千葉ダンススクールリアン|ダンス初心者限定スクール        
HOME >  5月は肌に厳しい季節、ダンスで美肌効果を

5月は肌に厳しい季節、ダンスで美肌効果を

5月は肌に厳しい季節、ダンスで美肌効果を

GWで遊びに行く人も多いと思います。

 

5月はお肌の大敵、紫外線が真夏並み

しかも空気も乾燥している上に、

気温が上がると、肌の皮脂分泌が活発になり、

べたつきやすくなります。

 

5月は、花粉が一段落するのですが、

実は1年で一番空気が汚れている季節でもあります。

PM2.5を始め、大気汚染物質、黄砂等などが増加するからです。

 

5月はお肌にとって、結構厳しい季節で、

紫外線対策に、保湿ケア肌に負担をかけないクレンジング

かなり気を使う季節なんです。

 

実はダンスには美肌効果があるのをご存知でしょうか。

特に、お肌に厳しい5月だからこそ、ダンスをすると

お肌にいい理由があります。

 

汗にはサラサラの汗と、ベタベタする汗があります。

普段汗をかかない人は、老廃物が溜まっているので、

たまにかく汗に、それらの老廃物が混ざってベタベタします。

 

普段から大量の汗をかく習慣のある人は、

老廃物が溜まっていないので、サラサラのきれいな汗をかきます。

大量の汗は、肌に付着した大気汚染物質等を洗い流すとともに、

きれいな汗は、天然の保湿成分なので、

お肌もつやつや、ウルウルになるんです。

 

しかもダンスは有酸素運動なので、

有酸素運動は血液の流れを増やし、

酸素を血管のすみずみまで運ぶので美肌効果があるんです。

 

空気が汚れている5月だからこそ、

ダンススクールで定期的にいい汗をかくことは

とてもお肌にいいんです。

 

リアンはダンス未経験者の方のためのダンススクールです。

初心者でも安心して、楽しくダンスができます。

 

一度体験レッスンに遊びにきてみませんか。

詳しくはこちらをご覧ください。

TEL 042-452-9927

お問い合わせ、お待ちしております!

ダンス美肌効果

ページトップへ