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夏バテ対策(8/1 西千葉 K-POPクラス)
夏バテ対策(8/1 西千葉 K-POPクラス)
こんにちは❗️
土曜K-POPクラス 西千葉スタジオ
毎週土曜日 18:00〜19:30
担当講師のHITOMIです🦁🌱
●8月になりましたね
どうやら梅雨明けしたらしいです！
これから本格的に夏！という感じになりそうですね☀️🌈🏊♂️🌻🍉👙
気温は上がっていますが、まだまだコロナ対策は気が抜けません😭
本日も手洗いうがい、アルコール消毒、換気のもとレッスンを行います。
●今日もしっかりプランク
先週に引き続き、しっかり体幹トレーニングを行いました😆
みんなで今日もヒーヒー言いながら頑張りました！🤣
これからやってくる本格的な夏に向けて、ボディコントロールをしっかりしましょう💪
●リクエスト曲
今日の振り入れは、BTSの「ON」をやりました！
生徒さんからずっとリクエストしていただいて、やっとやっとできました😭
この曲はみなさんご存知の通りとても難しいです、、
でも普段よく見て聴いているみんなは、振り覚えの速さがさすがでした‼️
来週もさらに丁寧にレッスンしていきます！
ありがとうございました。
●一緒に踊りましょう！
初心者で自信のない方でも楽しめるよう、明るく丁寧なレッスンをしています。
現在土曜クラスは定員に達したため募集をSTOPしております🙇♀️
火曜の稲毛スタジオでのK-POPクラスはまだ空いておりますので、
ぜひお気軽に体験、見学お越し下さい☺️
毎週土曜日 18:00〜19:30
K-POPクラス(西千葉レンタルスタジオ)
担当講師 HITOMI
