HOME >
あなたはダンス派、スポーツジム派？
あなたはダンス派、スポーツジム派？
あなたはダンス派、スポーツジム派？
今スポーツジムで体を鍛える人が増えています。
以前は夜中や早朝からジムに行く人はあまりいませんでしたが、
最近は深夜、早朝を問わず、スポーツジムが人気です。
飲食店関係の人が、お店終わって深夜に、
サラリーマンが、朝出勤前に、
等など、今まであまり行く人がいなかった時間帯が
結構混んでいるそうです。
スポーツジムもいいですが、ダンススクールもいいですよ。
スポーツジムというと、男性が多く、ストイックに筋トレに励む！
といういイメージが強いのは私だけでしょうか。
ダンススクールは、筋トレのようなマシンはありませんが、
全身を使った有酸素運動で、１レッスン90分間かなりの運動量です。
使う筋肉も違うので、どっちがいいと比べる対象ではありませんが、
同じ趣味を持つ仲間と楽しく取り組むのがダンスです。
一人で黙々と取り組むか、仲間と楽しみながら取り組むか、
あなたに合っている方を選べばいいと思います。
どちらかというと、男性は黙々と取り組む傾向が強く、
女性は仲間と楽しむ傾向が強いと思います。
実際にダンススクールは圧倒的に女性が多いです。
千葉ダンススクールリアンは、ダンスやったことない人でも
とっても楽しくダンスを習える初心者専用のダンススクールです。
実際に全員初心者ですし、笑顔の絶えない
楽しいレッスンをしています。
楽しみながらも、ダンスのレッスンはしっかりやりますのでご安心ください。
TEL 042-452-9927
お問い合わせ、お待ちしております！
