千葉 デトックスやダイエット目的の方大歓迎なダンススクール
デトックスとは、英語で「解毒」を意味し、体の毒素を抜く体内浄化のことで、
体内に溜まった毒素や老廃物を、体の外に排出させることをいいます。
今は、食品添加物や大気汚染など、普通に生活しているだけで、
人体に影響する有害物質を取り込んでしまいます。
例えばコンビニのおにぎり1個には、何と10種類もの食品添加物が含まれています。
日本は、色んな食べ物に食品添加物が当たり前に入っていて、
日本人の食品添加物摂取量は、1人当たり年間4kgと言われています。
その因果関係は明らかになっていませんが、
私たちの体に何らかの影響を及ぼしているはずです。
デトックスは、有害物質を排出するだけでなく、
新陳代謝を活発にしたり、血流を良くしたり、
免疫力をアップさせるなど、様々な効果が期待できます。
老廃物を排出するのですから、
美肌効果や、便秘解消などの効果も期待できます。
そんなデトックスに、楽しく取り組める方法がダンスです。
しかも定期的に行えるダンススクールがおススメです。
ダンススクールというと、プロのダンサーを目指す人が行くところで、
趣味や他の目的ではなかなか行けないところでしたが、
千葉ダンススクールリアンは初心者限定のダンススクールで、
趣味で楽しくダンスをした人のためのダンススクールです。
デトックスや、ダイエット目的の方も大歓迎です。
お問い合わせ、お待ちしております!