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寒い冬は、ダンスでカラダを温めませんか
寒い冬は、ダンスでカラダを温めませんか
11月も中旬、すっかり寒くなってきました。
寒い冬は、家に引きこもりがちですが、
ダンスでカラダを温めませんか。
冬は空気が乾燥してお肌にも厳しい季節。
ダンスは全身を使った有酸素運動なので、
カラダのすみずみまで酸素を行き渡らせます。
美肌や冷え性改善にも効果が期待できるダンス。
他にも運動不足解消やダイエット、夜ぐっすり眠れるなど、
様々な嬉しい効果が期待できるダンスを始めませんか。
千葉ダンススクールリアンは、初心者限定なので、
ダンス初めてでも、楽しく、ダンスができます。
ジャンルは、今人気のK-POP、ヒップホップ、
ガールズヒップホップ、テーマパークを開講しています。
体験レッスン大歓迎ですので、お気軽にお問い合わせください。
TEL 042-452-9927
とっても優しく、明るい講師がお待ちしています。
