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新クラス(7/7 西千葉 K-POPクラス)
新クラス(7/7 西千葉 K-POPクラス)
こんにちは❗️
火曜K-POPクラス 稲毛スタジオ
毎週火曜日 21:00〜22:30
担当講師のHITOMIです🦁🌱
●7月に入りましたが
まだまだ梅雨なので、ジメジメした日が続いています。
気持ちも落ちてしまいがちですが、今日もK-POPダンスで盛り上がりましょう😆
本日も手洗いうがい、アルコール消毒、換気等のウィルス対策のもとレッスンを行います！
●がっつり鍛えました
いつも通りの丁寧なストレッチの後、今回は筋トレを腹筋と体幹の2種類やってみました🔥
鍛え方にもかなりたくさん種類があります。
女の子クラスではトレーニングと同時に綺麗な身体づくりを目指したアプローチをするのですが、
このクラスはがっつりしっかりトレーニングという感じでした💪
●テクニックがいる曲です
振り入れはBTSの「IDOL」という曲をやりました🎤
初回からレベル高いですねと生徒さんから言われましたが、
とても上手に踊れていました！特に上半身の使い方がよかったです。
普段それだけたくさん本家の映像を見ているんだろうなぁと思いました。
やっぱり好きなアーティストの曲を踊れるのは最高ですね( ✌️’ω’)✌️
●お待ちしております😻
初心者で自信のない方でも楽しめるよう、明るく丁寧なレッスンをしています。
新規開講クラスでまだ生徒さんも全然いないので、一人一人じっくりとレッスンできます😆
リクエストもし放題です！
今こそ入会のチャンスです。
ぜひお気軽に体験お越し下さい☺️
毎週火曜日 19:30〜21:00
K-POPクラス(稲毛スタジオ)
担当講師 HITOMI
