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笑って踊って免疫力UPを⤴️(9/1 稲毛 K-POPクラス)
笑って踊って免疫力UPを⤴️(9/1 稲毛 K-POPクラス)
こんにちは❗️
火曜K-POPクラス 稲毛スタジオ
毎週火曜日 21:00〜22:30
担当講師のHITOMIです🦁🌱
●9月に入りました！
なんだか一気に涼しくなりましたね。
体調崩されないようにお気をつください。
引き続きコロナウィルス対策と、まだまだ油断せず熱中症対策もしっかり行いましょう！
●まずは基本から♫
今日の火曜K-POPクラスは、いつも通り
ストレッチ、筋トレ、アイソレーションのあと、
HIPHOPの基礎「アップ・ダウン」をやりました。
特に今週からやるのがHIPHOPの動きがベースの振りの曲なので、
身体のパーツ一箇所ずつ分解し、丁寧に解説してやっていきます💃
しっかり覚えて他の曲にも応用しましょう！
●Left＆Rightやりました
曲はSEVENTEENの「Left&Right」をやりました。
基礎練でやった動きを踏まえて振り入れしていきました！
賑やかで盛り上がれる曲なので、レッスン中も終始みんなでわいわいと、とても楽しかったです😂
来週は振りの続きと、フォーメーションもつけてやってみます！
元気に頑張りましょう😄
今週もありがとうございました。
●一緒に踊りましょう！
初心者で自信のない方でも楽しめるよう、明るく丁寧なレッスンをしています。
こちらのクラスは7月末からの新規開講で、みなさま同じスタートです。
開講したてほやほやでまだ生徒さんの数が超少人数のクラスなので、今ならみっちり指導ができます。
現在、千葉リアンのK-POPクラスで枠が空いているのはこのクラスだけ！
ですので、【入会の大大大チャンスです✨】
毎週火曜日 21:00〜22:30
K-POPクラス(稲毛スタジオ)
担当講師 HITOMI
