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MANSAE(4/27 稲毛 K-POPクラス)
MANSAE(4/27 稲毛 K-POPクラス)
こんにちは。
火曜K-POPクラス 稲毛スタジオ
毎週火曜日 21:00〜22:30
担当講師のHITOMIです🦁🌱
●4月ラストレッスン😆
早いもので今月も今日がラストレッスンでした。
コロナウィルス対策を引き続きしっかり行いましょう！
● 今日からMANSAEです！
今日の火曜K-POPクラスは、SEVENTEENの「MANSAE」をやりました！🙌
この曲はかわいらしさもあり簡単そうに見えますが、とってもとっても、難しいです、、😂
そしてサビ後半で大きくジャンプするところがあるので、体力も消耗されます！
これからどんどん暑くなるし、元気に最後まで踊り続けられるよう体力作りもしっかりしていきしょう😊
●筋トレも力を入れています！
私のクラスでは、基礎練の中に必ず筋トレを入れていて、基本的にはその日ジャンケンで勝った人のやりたい筋トレをやっています🍎
シェイプアップしたい部位や要望に合わせてメニューを考えています😊
好きな曲で踊るのはもちろん、ついでに体も鍛えてナイスバディを目指しましょう😍
今週もありがとうございました。
来週からも頑張っていきましょうー！！
●一緒に踊りましょう！
初心者で自信のない方でも楽しめるよう、明るく丁寧なレッスンをしています。
一人一人に合わせじっくり指導ができます✨
リクエストも随時受け付けています！
ぜひお気軽にお越し下さい☺️
毎週火曜日 21:00〜22:30
K-POPクラス(稲毛スタジオ)
担当講師 HITOMI
