ダンス初心者の大人が挫折する原因と対策について

ダンス初心者の大人がせっかく習い始めても挫折してしまうケースがあります。ダンスは自分に向かない…とネガティブな印象を持ってしまうのは、いくつかの原因があることが考えられます。

そこで今回は、ダンス初心者の大人が挫折する原因と対策についてご紹介していきましょう。

レッスンについていけないため

ダンス初心者の大人が挫折するのは、レッスンについていけないことがよくある原因です。リズム感に自信がない、振り付けが覚えられないなど、周囲と差を感じるとレッスンが負担になってしまいます。

一人でダンスしている時は楽しく音楽に乗れるのですが、スクールのフロアに立つとなぜか動きがわからない…ということもあるでしょう。レッスンについていけないのは、まだ恥ずかしい気持ちが残っているからしれません。

間違えたくない、人と違うことをしたくないなど、周囲の視線を気にするとレッスンに集中できなくなってしまいます。まずは考え方を転換し、他人の視線を気にせず自信を持ってレッスンに臨みましょう。

通うのが大変なため

ダンス初心者の大人は、仕事や家庭との両立など、スケジュールを合わせるのが難しいこともあるでしょう。アクセスのよくないダンススクールや、時間が合わないレッスンなどが続くとダンスを習うことが負担に。

メインとなる生活があるので、ダンスをどのように取り入れるか、スクール選びも大事なポイントです。仕事でレッスンに間に合わなくなるならチケット制にしたり、通い放題プランにしたりすることも対策のひとつ。

レッスンが楽しみになるよう、通いやすいスクールに変えましょう。社会人なら夜遅くにレッスンを受けられるスクールもありますので、柔軟に通えるところがよいかもしれません。

また、大手なら同じ系列のスクールであればどこでも通えるといったシステムもあります。仕事の負担にならないよう、長く通うことを前提にしてみてくださいね。

教え方が合っていないため

インストラクターとの相性が合わないと、ダンス初心者の大人は挫折しやすくなります。自分よりも若いインストラクターや、厳しすぎて自己嫌悪してしまうなど。

ダンス初心者の大人は、基礎から丁寧に教わることがダンスを好きになるコツです。覚えられない人を置き去りにするようなレッスンでは、誰でも挫折してしまうでしょう。

インストラクターやレッスンの雰囲気は、あらかじめ体験レッスンに行ってチェックしておくことが大切。どうしても合わない場合は、スクールのスタッフに相談してくださいね。

まとめ

ダンス初心者の大人が挫折しないためには、楽しくダンスを続けられる環境を整えることが大切です。辛いと思った時も仲間との信頼関係を構築しておくと、きっとポジティブな気持ちでレッスンを受けられるでしょう。

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